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Séance individuelle

Séance en groupe

Individuel ou groupe

  • Vous vivez une situation compliquée (deuil, harcèlement, burn-out…)
  • Vous ne vous sentez pas bien : épuisé·e, fatigué·e, stressé·e, angoissé·e…
  • Vous vous sentez seul
  • Vous êtes jeune ou adulte, quel que soit votre âge.
  • Vous éprouvez des difficultés avec l'alimentation. Pour les jeunes de 0 à 23 ans inclus, cliquez ici.
Voir la vidéo sur YouTube

Tout le monde peut avoir, à un moment de la vie,
besoin d’un soutien psychologique pour avancer. Ce projet est là pour ça.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Comment ça marche ?

1

Trouver un psychologue

Utilisez la carte et la liste des psychologues pour faire votre choix grâce aux critères de recherche.

2

Prendre rendez-vous

Téléphoner au psychologue de votre choix pour prendre rendez-vous, le psychologue déterminera si vous pouvez bénéficier des soins remboursés ainsi que le nombre de séances.

3

Rencontrer

Lors du rendez-vous, munissez-vous de votre carte d’identité. La première séance est gratuite.

En savoir plus

Ce projet ne concerne pas des situations plus complexes ou des personnes ayant besoin d’un suivi plus important.

Si vous êtes dans une situation de crise, ne restez pas seul.

Séances de groupe

Vous n’êtes pas seul dans cette situation, rejoignez un groupe animé par deux professionnels.

  • "Groupe de Deuil - soutien au deuil récent"
    6880 Bertrix
    Voir la fiche
  • «Ma douleur dure, la comprendre pour mieux l’apprivoiser . Pistes pour mieux la gérer .»
    6900 Marche-en-Famenne
    Voir la fiche
  • "Le Syndrome de l'Imposteur et la dépréciation de soi"
    6800 Libramont
    Voir la fiche
  • "Nos différences une force" Voir la fiche
  • "Révèle le super-héros qui est en toi!"
    6990 HOTTON
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  • "Programme d'entrainement aux habiletés parentales Barkley"
    6730 Tintigny
    Voir la fiche
  • "Mieux gérer ses émotions et ses relations avec la pleine conscience et l'auto-compassion"
    6810 Jamoigne
    Voir la fiche
  • "Parent'Action non violente"
    6840 NEUCHATEAU
    Voir la fiche
  • "Parent'rééquilibre"
    6840 NEUCHATEAU
    Voir la fiche
  • "Carnet du burn-out parental"
    6987 Rendeux
    Voir la fiche
Voir tous les groupes
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