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Séance individuelle

Séance en groupe

Individuel ou groupe

  • Vous vivez une situation compliquée (deuil, harcèlement, burn-out…)
  • Vous ne vous sentez pas bien : épuisé·e, fatigué·e, stressé·e, angoissé·e…
  • Vous vous sentez seul
  • Vous êtes jeune ou adulte, quel que soit votre âge.
  • Vous éprouvez des difficultés avec l'alimentation. Pour les jeunes de 0 à 23 ans inclus, cliquez ici.
Voir la vidéo sur YouTube

Tout le monde peut avoir, à un moment de la vie,
besoin d’un soutien psychologique pour avancer. Ce projet est là pour ça.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Comment ça marche ?

1

Trouver un psychologue

Utilisez la carte et la liste des psychologues pour faire votre choix grâce aux critères de recherche.

2

Prendre rendez-vous

Téléphoner au psychologue de votre choix pour prendre rendez-vous, le psychologue déterminera si vous pouvez bénéficier des soins remboursés ainsi que le nombre de séances.

3

Rencontrer

Lors du rendez-vous, munissez-vous de votre carte d’identité. La première séance est gratuite.

En savoir plus

Ce projet ne concerne pas des situations plus complexes ou des personnes ayant besoin d’un suivi plus important.

Si vous êtes dans une situation de crise, ne restez pas seul.

Séances de groupe

Vous n’êtes pas seul dans cette situation, rejoignez un groupe animé par deux professionnels.

  • "Prendre soin de soi autrement" - groupe à destination des adolescents
    6953 Nassogne
    Voir la fiche
  • «SOS Mamans : parce que personne n’a le mode d’emploi»
    6990 Melreux
    Voir la fiche
  • "Groupe de soutien à la parentalité"
    6700 Arlon
    Voir la fiche
  • "Parent'Action non violente"
    6840 NEUCHATEAU
    Voir la fiche
  • "Reconnaissance et gestion des émotions à l’aide d’hippothérapie" Voir la fiche
  • "La fabrique à bulles intimes
    6990 Hotton
    Voir la fiche
  • "Gestion des émotions - adultes"
    6940 Barvaux
    Voir la fiche
  • "Apprivoiser son stress"
    6953 Forrières
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  • "Image et estime de soi"
    6760 VIRTON
    Voir la fiche
  • "Développer intelligence émotionnelle et les habiletés sociales pour favoriser l'épanouissements inter et intrapersonnelle des enfants" Voir la fiche
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