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Séance individuelle

Séance en groupe

Individuel ou groupe

  • Vous vivez une situation compliquée (deuil, harcèlement, burn-out…)
  • Vous ne vous sentez pas bien : épuisé·e, fatigué·e, stressé·e, angoissé·e…
  • Vous vous sentez seul
  • Vous êtes jeune ou adulte, quel que soit votre âge.
  • Vous éprouvez des difficultés avec l'alimentation. Pour les jeunes de 0 à 23 ans inclus, cliquez ici.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Tout le monde peut avoir, à un moment de la vie,
besoin d’un soutien psychologique pour avancer. Ce projet est là pour ça.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Comment ça marche ?

1

Trouver un psychologue

Utilisez la carte et la liste des psychologues pour faire votre choix grâce aux critères de recherche.

2

Prendre rendez-vous

Téléphoner au psychologue de votre choix pour prendre rendez-vous, le psychologue déterminera si vous pouvez bénéficier des soins remboursés ainsi que le nombre de séances.

3

Rencontrer

Lors du rendez-vous, munissez-vous de votre carte d’identité. La première séance est gratuite.

Alerte

Ce projet ne concerne pas des situations plus complexes ou des personnes ayant besoin d’un suivi plus important.

Si vous êtes dans une situation de crise, ne restez pas seul.

Séances de groupe

Vous n’êtes pas seul dans cette situation, rejoignez un groupe animé par deux professionnels.

  • "Burnout" Adultes
    6953 Forrières
    Voir la fiche
  • "Vivre avec ses émotions : carnet créatif et outils de régulation" Adultes
    6800 Libramont
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  • "Devine combien je t'aime" Parents
    6840 Neufchâteau
    Voir la fiche
  • "Atelier pour enfant : révèle le super-héros qui est en toi!" (S1-2-3) Enfants et adolescents
    6900 Marche-en-Famenne
    Voir la fiche
  • "Entrer en amitié avec soi." Adultes
    6810 Jamoigne
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  • "Prendre soin de notre santé mentale, parlons-en!" Adultes
    6953 Forrières
    Voir la fiche
  • "De l’épuisement à l’épanouissement: repenser la parentalité" Parents
    6840 Neufchateau
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  • "Vagues et tempêtes: naviguer avec son ado. Groupe de soutien pour parents." Parents
    6600 Bastogne
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  • "Parent'aise créative" Parents
    6987 Rendeux
    Voir la fiche
  • "La vie avec mon ado : tenir la barre dans la tempête" Parents
    6900 Marche-en-Famenne
    Voir la fiche
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