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Séance individuelle

Séance en groupe

Individuel ou groupe

  • Vous vivez une situation compliquée (deuil, harcèlement, burn-out…)
  • Vous ne vous sentez pas bien : épuisé·e, fatigué·e, stressé·e, angoissé·e…
  • Vous vous sentez seul
  • Vous êtes jeune ou adulte, quel que soit votre âge.
  • Vous éprouvez des difficultés avec l'alimentation. Pour les jeunes de 0 à 23 ans inclus, cliquez ici.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Tout le monde peut avoir, à un moment de la vie,
besoin d’un soutien psychologique pour avancer. Ce projet est là pour ça.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Comment ça marche ?

1

Trouver un psychologue

Utilisez la carte et la liste des psychologues pour faire votre choix grâce aux critères de recherche.

2

Prendre rendez-vous

Téléphoner au psychologue de votre choix pour prendre rendez-vous, le psychologue déterminera si vous pouvez bénéficier des soins remboursés ainsi que le nombre de séances.

3

Rencontrer

Lors du rendez-vous, munissez-vous de votre carte d’identité. La première séance est gratuite.

Alerte

Ce projet ne concerne pas des situations plus complexes ou des personnes ayant besoin d’un suivi plus important.

Si vous êtes dans une situation de crise, ne restez pas seul.

Séances de groupe

Vous n’êtes pas seul dans cette situation, rejoignez un groupe animé par deux professionnels.

  • "Image et estime de soi" Adultes
    6760 VIRTON
    Voir la fiche
  • "Burnout" Adultes
    6953 Forrières
    Voir la fiche
  • "L'ART d'accepter la DYSférence" Enfants et adolescents
    6800 Libramont
    Voir la fiche
  • "Créer la connexion : mieux se comprendre pour mieux communiquer - ateliers parents-ados" Parents
    6637 Fauvillers
    Voir la fiche
  • "Atelier pour enfant : Révèle le super-héros qui est en toi!" P4-5-6 Enfants et adolescents
    6900 Marche-en-Famenne
    Voir la fiche
  • "A l'écoute de mes émotions pour favoriser mes relations avec les autres" Enfants et adolescents
    6640 Vaux-sur-Sûre
    Voir la fiche
  • “Acceptation et gestion des émotions : Mieux vivre les pertes et les ruptures” Enfants et adolescents
    6800 Libramont
    Voir la fiche
  • "Apprivoiser son stress" Adultes
    6953 Forrières
    Voir la fiche
  • "Nos sentiments au service de la relation, comment prendre soin de soi et du lien à l'autre" Adultes
    6880 Bertrix
    Voir la fiche
  • "Mieux gérer ses émotions et ses relations avec la pleine conscience et l'auto-compassion" Adultes
    6760 Ethe
    Voir la fiche
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