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Séance individuelle

Séance en groupe

Individuel ou groupe

  • Vous vivez une situation compliquée (deuil, harcèlement, burn-out…)
  • Vous ne vous sentez pas bien : épuisé·e, fatigué·e, stressé·e, angoissé·e…
  • Vous vous sentez seul
  • Vous êtes jeune ou adulte, quel que soit votre âge.
  • Vous éprouvez des difficultés avec l'alimentation. Pour les jeunes de 0 à 23 ans inclus, cliquez ici.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Tout le monde peut avoir, à un moment de la vie,
besoin d’un soutien psychologique pour avancer. Ce projet est là pour ça.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Comment ça marche ?

1

Trouver un psychologue

Utilisez la carte et la liste des psychologues pour faire votre choix grâce aux critères de recherche.

2

Prendre rendez-vous

Téléphoner au psychologue de votre choix pour prendre rendez-vous, le psychologue déterminera si vous pouvez bénéficier des soins remboursés ainsi que le nombre de séances.

3

Rencontrer

Lors du rendez-vous, munissez-vous de votre carte d’identité. La première séance est gratuite.

Alerte

Ce projet ne concerne pas des situations plus complexes ou des personnes ayant besoin d’un suivi plus important.

Si vous êtes dans une situation de crise, ne restez pas seul.

Séances de groupe

Vous n’êtes pas seul dans cette situation, rejoignez un groupe animé par deux professionnels.

  • "A la recherche de mon ikigaï: aller à la rencontre de soi, s'aligner, se réaliser, oser sa créativité, révéler son potentiel (l'ikigaï en japonais signifie joie de vivre et raison d'être)" Adultes
    6700 Arlon
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  • "La séparation parentale : mieux vivre les pertes et la rupture par la méthode du carnet créatif" Enfants et adolescents
    6900 Marche-en-Famenne
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  • "Groupe de Deuil - soutien au deuil récent" Adultes
    6880 Bertrix
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  • «Bien-être et équilibre : un parcours de compréhension et d'acceptation de soi" Adultes
    6637 Fauvillers
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  • "Atelier pour enfant : révèle le super-héros qui est en toi!" (S1-2-3) Enfants et adolescents
    6900 Marche-en-Famenne
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  • "Prendre soin de soi tout en prenant soin des autres : programme validé SCHC Self Compassion for Healthcare Communities" Adultes
    6700 Arlon
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  • "Atelier corps et liens - atelier d'expression corporelle adapté aux personnes vivant avec la maladie de Parkinson" Adultes
    6870 Neufchâteau
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  • "Atelier de pleine conscience dans la nature " Adultes
    6924 Lomprez
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  • "L'instant Coups d'Pouce des parents" Parents
    6690 Vielsalm
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  • "Entrer en amitié avec soi." Adultes
    6810 Jamoigne
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