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Séance individuelle

Séance en groupe

Individuel ou groupe

  • Vous vivez une situation compliquée (deuil, harcèlement, burn-out…)
  • Vous ne vous sentez pas bien : épuisé·e, fatigué·e, stressé·e, angoissé·e…
  • Vous vous sentez seul
  • Vous êtes jeune ou adulte, quel que soit votre âge.
  • Vous éprouvez des difficultés avec l'alimentation. Pour les jeunes de 0 à 23 ans inclus, cliquez ici.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Tout le monde peut avoir, à un moment de la vie,
besoin d’un soutien psychologique pour avancer. Ce projet est là pour ça.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Comment ça marche ?

1

Trouver un psychologue

Utilisez la carte et la liste des psychologues pour faire votre choix grâce aux critères de recherche.

2

Prendre rendez-vous

Téléphoner au psychologue de votre choix pour prendre rendez-vous, le psychologue déterminera si vous pouvez bénéficier des soins remboursés ainsi que le nombre de séances.

3

Rencontrer

Lors du rendez-vous, munissez-vous de votre carte d’identité. La première séance est gratuite.

Alerte

Ce projet ne concerne pas des situations plus complexes ou des personnes ayant besoin d’un suivi plus important.

Si vous êtes dans une situation de crise, ne restez pas seul.

Séances de groupe

Vous n’êtes pas seul dans cette situation, rejoignez un groupe animé par deux professionnels.

  • "Devine combien je t'aime"
    6840 Neufchâteau
    Voir la fiche
  • "Entrainement à la pleine conscience"
    6760 Virton
    Voir la fiche
  • "Parent'Action non violente"
    6840 NEUCHATEAU
    Voir la fiche
  • "L'atelier cognitif et auto-empathie - ateliers de groupe à destination des personnes atteintes de SEP et leurs proches"
    6880 Bertrix
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  • "Atelier pour enfant : révèle le super-héros qui est en toi!" (S1-2-3)
    6900 Marche-en-Famenne
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  • "Mosaïque : groupe thérapeutique EMDR pour adolescents"
    6941 Warre (Durbuy)
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  • «Bien-être et équilibre : un parcours de compréhension et d'acceptation de soi"
    6637 Fauvillers
    Voir la fiche
  • "Comment développer des relations harmonieuses avec soi et avec les autres?" Voir la fiche
  • "Gestion des émotions - Enfants de 7 à 9 ans"
    6987 Rendeux
    Voir la fiche
  • "Mon corps, mon esprit : gestion des émotions et confiance en soi"
    6880 Bertrix (Auby-sur-Semois)
    Voir la fiche
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