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Séance individuelle

Séance en groupe

Individuel ou groupe

  • Vous vivez une situation compliquée (deuil, harcèlement, burn-out…)
  • Vous ne vous sentez pas bien : épuisé·e, fatigué·e, stressé·e, angoissé·e…
  • Vous vous sentez seul
  • Vous êtes jeune ou adulte, quel que soit votre âge.
  • Vous éprouvez des difficultés avec l'alimentation. Pour les jeunes de 0 à 23 ans inclus, cliquez ici.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Tout le monde peut avoir, à un moment de la vie,
besoin d’un soutien psychologique pour avancer. Ce projet est là pour ça.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Comment ça marche ?

1

Trouver un psychologue

Utilisez la carte et la liste des psychologues pour faire votre choix grâce aux critères de recherche.

2

Prendre rendez-vous

Téléphoner au psychologue de votre choix pour prendre rendez-vous, le psychologue déterminera si vous pouvez bénéficier des soins remboursés ainsi que le nombre de séances.

3

Rencontrer

Lors du rendez-vous, munissez-vous de votre carte d’identité. La première séance est gratuite.

Alerte

Ce projet ne concerne pas des situations plus complexes ou des personnes ayant besoin d’un suivi plus important.

Si vous êtes dans une situation de crise, ne restez pas seul.

Séances de groupe

Vous n’êtes pas seul dans cette situation, rejoignez un groupe animé par deux professionnels.

  • "Mieux se connaitre pour apprivoiser ses émotions" Enfants et adolescents
    6640 Vaux-sur-Sûre
    Voir la fiche
  • "Prendre soin de soi autrement" - groupe à destination des adolescents Enfants et adolescents
    6953 Nassogne
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  • "A l'écoute de mes émotions pour favoriser mes relations avec les autres" Enfants et adolescents
    6640 Vaux-sur-Sûre
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  • "De l’épuisement à l’épanouissement: repenser la parentalité" Parents
    6840 Neufchateau
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  • "Apprivoiser ses émotions à l'aide de la sophrologie dynamique" Adultes
    6690 Vielsalm
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  • "L'atelier cognitif et auto-empathie - ateliers de groupe à destination des personnes atteintes de SEP et leurs proches" Adultes
    6880 Bertrix
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  • "Accompagner sans s’oublier" Entourage
    6850 Paliseul
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  • "Accompagner mon bébé dans son développement psycho-affectif et moteur dès ses premiers mois." Parents
    6830 Bouillon
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  • "Groupe de Deuil - soutien au deuil récent" Adultes
    6880 Bertrix
    Voir la fiche
  • “Acceptation et gestion des émotions : Mieux vivre les pertes et les ruptures” Enfants et adolescents
    6800 Libramont
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