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Séance individuelle

Séance en groupe

Individuel ou groupe

  • Vous vivez une situation compliquée (deuil, harcèlement, burn-out…)
  • Vous ne vous sentez pas bien : épuisé·e, fatigué·e, stressé·e, angoissé·e…
  • Vous vous sentez seul
  • Vous êtes jeune ou adulte, quel que soit votre âge.
  • Vous éprouvez des difficultés avec l'alimentation. Pour les jeunes de 0 à 23 ans inclus, cliquez ici.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Tout le monde peut avoir, à un moment de la vie,
besoin d’un soutien psychologique pour avancer. Ce projet est là pour ça.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Comment ça marche ?

1

Trouver un psychologue

Utilisez la carte et la liste des psychologues pour faire votre choix grâce aux critères de recherche.

2

Prendre rendez-vous

Téléphoner au psychologue de votre choix pour prendre rendez-vous, le psychologue déterminera si vous pouvez bénéficier des soins remboursés ainsi que le nombre de séances.

3

Rencontrer

Lors du rendez-vous, munissez-vous de votre carte d’identité. La première séance est gratuite.

Alerte

Ce projet ne concerne pas des situations plus complexes ou des personnes ayant besoin d’un suivi plus important.

Si vous êtes dans une situation de crise, ne restez pas seul.

Séances de groupe

Vous n’êtes pas seul dans cette situation, rejoignez un groupe animé par deux professionnels.

  • "La fabrique à bulles intimes Parents
    6990 Hotton
    Voir la fiche
  • "Mon corps, mon esprit : gestion des émotions et confiance en soi" Enfants et adolescents
    6880 Bertrix (Auby-sur-Semois)
    Voir la fiche
  • "Se réconcilier avec son sommeil" Adultes
    6690 Vielsalm
    Voir la fiche
  • "Groupe de stabilisation et de renforcement des ressources face au trauma" Adultes
    6750 Musson
    Voir la fiche
  • "Régulation émotionnelle et gestion du stress" Adultes
    6960 Dochamps
    Voir la fiche
  • "Le Syndrome de l'Imposteur et la dépréciation de soi" Adultes
    6800 Libramont
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  • "Parent'Action non violente" Parents
    6840 NEUCHATEAU
    Voir la fiche
  • "Parent'rééquilibre" Parents
    6840 NEUCHATEAU
    Voir la fiche
  • "Racines et horizons" Adultes
    6950 Nassogne
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  • "Soutien à la parentalité" Parents
    6920 Wellin
    Voir la fiche
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